Ett hål i discgolf består av en metallställning med en korg och kedjor som fångar upp discen.
Här puttar en uppsalaspelare på hål 18 på Lillsjön i Kungsängen.

En bana består vanlgitvis av 9,12 eller 18 hål från 65m till 300m i skogs- eller parkmiljö.

En spelare från Umeå som pga av ett knivigt läge tvingas kasta inspelet med en forehand på ett hål på åkersbergabanan i Stockholm. Att stega ut på detta sätt går bra om man som denne spelare inte tar steget närmare korg och har en fot kvar bakom läget.

Discgolfens spelidé är densamma som för vanlig slaggolf: att på så få kast som möjligt klara av en bana med ett antal hål. Men istället för att svinga en klubba kastar man en disc och hålen man ska träffa består av en metallställning med en rund korg och kedjor som hänger ovanför korgen. Kedjorna bromsar upp discen och låter den sedan falla ner i korgen. En bana består vanligtvis 9,12 eller 18 hål. Hålens längd varierar från 65m till 300m. Hållängder som är långt ifrån minigolf alltså men också något kortare än slaggolf. Från två till fem kast brukar vara idealresultat på hålen, beroende på längd och svårighet. Idealresultatet för ett hål kallas "par". I Sverige finns ca. 70 banor, från Ystad till Luleå, vanligtvis i park- eller skogsmiljö. De allra flesta banor är gratis att spela på men ett fåtal betalbanor finns också. Den första betalbanan i Sverige och kanske också den mest kända är Järva Disc Golf Park i Stockholm. I norra Sverige finns Terminalen i Skellefteå.
>> Hitta din bana på frisbeesport.se

Varför heter det inte Frisbeegolf?

Därför att föremålet man kastar inte har så mycket gemensamt med mack-frisbees eller liknande för parken och stranden utan har en utpräglad disc-karaktär: tunga, små och en låg profil.

Mer om spelet

Utkast görs från en bestämd plats som avgränsas av en utkastplanka. Ansatsens underlag är vanligtvis betong eller grus. När man skall göra sitt andra kast markerar man sitt läge med en minidisc i framkanten av utkastdiscens placering sett i riktning mot hålet.

Det är alltid den som är längst ifrån korgen som börjar kasta. De andra spelarna skall då helst befinna sig bakom den som skall kasta. Vid nästa hål utgår kastordningen från föregående håls resultat och den som har lägst resultat börjar kasta.

Spontangolf

Gör upp en bana i park/lekplats/skogsmiljö med markerade utkast, markerade med spray eller naturliga utkast som ”vid trädet”, ”bakom skylten” osv. Är utrymmmet begränsat kasta med frisbees, eller minidiscar, istället för golfdiscar eftersom de inte går lika långt. Använd bestämda mål som att träffa en lyktstolpe eller en trädstam. Även alternativa måltavlor är kul, tex. att kasta in i ett fotbollsmål eller under en skylt eller landa i en sandlåda. En bana kan förslagsvis bestå av 3, 6 eller 9 hål. För att variera hålen kan man använda sig av dog-leg, vilket innebär tex. att man måste runda ett visst träd innan man kastar mot målet. Använd räknekort för att notera hur många kast varje deltagare får på resepektive hål Spela i grupper om ungefär 4 personer.
>> ladda ner räknekort

För barn och i miljöer där det rör sig mycket folk kan man använda Aerobie Squidge Disc som är mjuk och böjbar och inte gör ont att få på sig.